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巴黎奥运会已确认将新增四个大项，这四个大项是什么？

截至目前，巴黎奥运会尚未正式确定新增的四个大项。然而，关于可能的新增大项有以下一些猜测和提议： 1. 舞蹈：国际奥委会于2019年决定将舞蹈纳入体操项目，因此舞蹈成为巴黎奥运会新增大项的热门猜测之一。 2. 空中竞技：该项目包括空中滑翔、空中技巧等项目，目前正努力争取列入奥运会。 3. 壁球：壁球是一种室内球类运动，也被认为有机会成为巴黎奥运会的新增大项之一。 4. 跨界赛：这是一项结合了多个运动项目的混合赛事，由一支团队完成，其中包括跑步，划桨，骑自行车，游泳等，有望成为奥运会的新增项目。

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怀孕都吃什么好

怀孕期间需要合理搭配营养，以下是一些孕妇可以考虑食用的食物： 1. 蛋白质食物：鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆类、坚果和奶制品等都提供了充足的蛋白质。 2. 钙质食物：牛奶、豆制品、酸奶、奶酪、鱼类和绿叶蔬菜等含有丰富的钙质。 3. 铁质食物：瘦肉、禽肉、鱼肉、豆类、绿叶蔬菜和全麦食品等含有丰富的铁质。 4. 叶酸食物：绿叶蔬菜（如菠菜、甘蓝和羽衣甘蓝）、豆类（如扁豆和黑眼豆）、鸡蛋、坚果和全麦食品等富含叶酸。 5. 纤维食物：水果、蔬菜、全麦食品、豆类和坚果等富含纤维，有助于预防便秘和控制体重。 除了合理搭配饮食，孕妇还要注意以下事项： 1. 避免生食或未煮熟的食物，以防感染细菌。 2. 最好避免食用高汞含量的鱼类，如鲨鱼和金枪鱼。 3. 限制咖啡因的摄入量。 4. 与医生讨论补充孕期维生素和矿物质的需求。 孕妇的饮食应根据个体情况和医生建议制定。如果有特殊情况或 dietary restrictions，请咨询医生或营养师的建议。

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